Корень валерианы: польза для организма

Травы 04 декабря 2023
Корень валерианы: польза для организма

Лечебные свойства валерианы лекарственной давно заслужили признание, как в народной, так и в традиционной медицине.

При симптоматическом и курсовом приеме препараты, изготавливаемые из корневища валерианы, оказывают седативный и спазмолитический лечебный эффект:

  • Успокаивают нервы, снимают раздражительность и тревожность.
  • Ускоряют засыпание.
  • Замедляют сердечный ритм, расширяют коронарные сосуды, снижают давление.
  • Снимают болевые спазмы в желудочно-кишечном тракте, колики в почках и печени. Уменьшают вздутие и газообразование.
  • Облегчают головные боли и мигрени. 

Показания к применению корня валерианы:

  • стресс, раздражительность, тревожность, возбудимость;
  • проблемы со сном, бессонница;
  • учащенное сердцебиение, кардионевроз;
  • климактерические расстройства;
  • спазмы и вздутия в желудочно-кишечном тракте, синдром раздраженного кишечника;
  • почечные и печеночные колики;
  • дискинезия желчно-выводящих путей;
  • головная боль, мигрень.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата, возраст до 5 лет, I триместр беременности, запор, энтероколит, гипертония, повышенная свертываемость крови, хроническая усталость.

С осторожностью: II-III триместр беременности, кормление грудью.

Как принимать корень валерианы?

Препараты на основе корня валерианы выпускаются в разных формах: в виде таблеток, капель, травяного сбора, фиточая и т.д. Способ и суточная норма приема зависят от формы выпуска и дозировки препарата, и указываются производителем в инструкции-вкладыше или на упаковке.

Побочные действия: при передозировке препаратом наблюдаются вялость, снижение работоспособности, подавленность.

Перед приемом препарата рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Смотрите также:

Корни девясила: лечебные свойства
Володушка золотистая: польза для организма
Иссоп: польза для здоровья
Вахта трехлистная: полезные свойства