Зверобой: польза для организма

Травы 20 июля 2023
Зверобой: польза для организма

Трава зверобоя продырявленного содержит флавоноиды, рутин, эфирные масла, танины, производные кофеиновой кислоты и другие полезные вещества, обладающие седативным и противовоспалительным действием. Зверобой используется в фармацевтической и пищевой промышленности, на его основе изготавливают БАДы, травяные лекарственные сборы, фиточаи.

Зверобой: полезные свойства

При симптоматическом и курсовом приеме трава зверобоя оказывает целебное воздействие на организм:

  • Улучшает функциональное состояние центральной и вегетативной нервной системы.
  • Способствует снижению нервного напряжения, поднимает настроение.
  • Снимает раздражительность, усталость, беспокойство.
  • Решает проблему с засыпанием и концентрацией внимания.
  • Оказывает стимулирующее действие на работу органов ЖКТ, потовых желез.
  • Поддерживает правильный метаболизм аминокислот и углеводов.

Показания к применению зверобоя:

  • тревога, раздражительность, нервозность, перепады настроения;
  • проблемы со сном;
  • нарушения в работе ЖКТ;
  • дерматиты.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость препарата, беременность, период лактации.

Как принимать зверобой?

Препараты на основе зверобоя выпускаются в разных формах: в виде капсул, в виде измельченной травы, фиточая и т.д. Способ и суточная норма приема зависят от формы выпуска и дозировки препарата, и указываются производителем в инструкции-вкладыше или на упаковке.

Перед приемом препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

Смотрите также:

Кора дуба
Корни девясила: лечебные свойства
Цветы бессмертника: польза для организма