Зверобой: польза для организма
Трава зверобоя продырявленного содержит флавоноиды, рутин, эфирные масла, танины, производные кофеиновой кислоты и другие полезные вещества, обладающие седативным и противовоспалительным действием. Зверобой используется в фармацевтической и пищевой промышленности, на его основе изготавливают БАДы, травяные лекарственные сборы, фиточаи.
Зверобой: полезные свойства
При симптоматическом и курсовом приеме трава зверобоя оказывает целебное воздействие на организм:
- Улучшает функциональное состояние центральной и вегетативной нервной системы.
- Способствует снижению нервного напряжения, поднимает настроение.
- Снимает раздражительность, усталость, беспокойство.
- Решает проблему с засыпанием и концентрацией внимания.
- Оказывает стимулирующее действие на работу органов ЖКТ, потовых желез.
- Поддерживает правильный метаболизм аминокислот и углеводов.
Показания к применению зверобоя:
- тревога, раздражительность, нервозность, перепады настроения;
- проблемы со сном;
- нарушения в работе ЖКТ;
- дерматиты.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость препарата, беременность, период лактации.
Как принимать зверобой?
Препараты на основе зверобоя выпускаются в разных формах: в виде капсул, в виде измельченной травы, фиточая и т.д. Способ и суточная норма приема зависят от формы выпуска и дозировки препарата, и указываются производителем в инструкции-вкладыше или на упаковке.
Перед приемом препарата необходимо проконсультироваться с врачом.